इस डाइट प्लान से फिट हैं मंदिरा बेदी, प्रेग्नेंसी के बाद घटाया था 22 किलो वजन

इस डाइट प्लान से फिट हैं मंदिरा बेदी, प्रेग्नेंसी के बाद घटाया था 22 किलो वजन

मंदिरा बेदी ने अपने अभिनय करियर की शुरुआत छोटे पर्दे के प्रसिद्ध शो शांति से की थी। इस शो में उन्होंने शांति की भूमिका अदा की थी।शो में उनके बेहतरीन अभिनय प्रदर्शन से फिल्म निर्देशक इतने प्रभवित हुए कि, उन्हें फिल्मो के ऑफर मिलने लगे। उन्होंने इस शो के बाद अब तक की सबसे बड़ी हिट फिल्म दिलवाले दुल्हनिया ले जायेंगे में काम किया। इस फिल्म में उन्होंने परमिट सेठी की बहन की भूमिका अदा…

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बाबा हरभजन सिंह: एक शहीद, जो मरने के बाद भी देश की पहरेदारी कर रहा है!

बाबा हरभजन सिंह: एक शहीद, जो मरने के बाद भी देश की पहरेदारी कर रहा है!

भारतीय पुलिस हो या सेना, इन जैसे सतर्क और बेहद संजीदा अमले में अंधविश्वास की कोई जगह नहीं होती. लेकिन ये कहानी है भारतीय सेना के विश्वास की, जो वास्तविक होकर भी अविश्वसनीय है. एक सैनिक है, जो मरणोपरांत भी अपना काम पूरी मुस्तैदी और निष्ठा से कर रहा है. मरने के बाद भी वो सेना में कार्यरत है और उसकी पदोन्नति भी होती है. हैरान करने वाली ये दास्तान है बाबा हरभजन सिंह की….

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गर्दन का रंग पड़ गया है काला तो अपनाएं ये 5 उपाय, जल्‍द दिखेगा असर

गर्दन का रंग पड़ गया है काला तो अपनाएं ये 5 उपाय, जल्‍द दिखेगा असर

गर्मी का मौसम शुरू हो चुका है. स्‍वेटर उतर चुके हैं. अभी तक स्वेटर और जैकेट के बीच छिपी काली गर्दन अब साफ दिखने लगी. इसकी वजह से कई बार आपको शर्मिंदा होना पड़ता है तो घबराइए मत. हम आपको कुछ उपाय सुझाने जा रहे हैं, जिससे कुछ ही मिनटों में आपको इस परेशानी से निजात दिला सकता है. आइए जानते हैं कैसे. -चीनी स्क्रब का काम करती है. इसे इस्तेमाल करने के लिए सबसे…

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जब पैसे की कमी हो जाएं तो इन बातों को आजमाकर देखिए, खुश हो जाएंगे

जब पैसे की कमी हो जाएं तो इन बातों को आजमाकर देखिए, खुश हो जाएंगे

आचार्य चाणक्य ने मनुष्य के जीवन से जुड़ी महत्वपूर्ण बातें बताई हैं। उनकी नीतियां मानव जीवन का कल्याण करने वाली होती हैं। एक आदर्श जीवन जीने के लिए चाणक्य नीतियों का अनुसरण अवश्य करना चाहिए। आचार्य चाणक्य ने मनुष्य के जीवन से जुड़ी महत्वपूर्ण बातें बताई हैं। उनकी नीतियां मानव जीवन का कल्याण करने वाली होती हैं। चाणक्य के विचार, मानव मात्र के लिए काफी बहुमूल्य हैं। चाणक्य ने निर्धनता, स्वच्छता, बासी भोजन और शील…

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भारत के 3 वीर राजाओं पर, इन कायरों ने किया पीछे से वार

भारत के 3 वीर राजाओं पर, इन कायरों ने किया पीछे से वार

आज हम इस पोस्‍ट में 3 ऐसे महान भारतीय राजाओं के बारे में बात करने जा रहा हूं, जिन पर कुछ कायरों ने पीछे से वार किया था, क्‍योंकि वह उन राजाओं का सामने से मुकाबला नहीं कर सकते थे इसलिए पीछे से वार किया। 1-रतन सिंह- अलाउद्दीन ने अपने शासन काल में राजा रतन सिंह पर पीछे से वार किया था, क्‍योंकि उसका दिल उनकी रानी पद्यमिनी पर आ गया था। अलाउद्दीन राजा रतन…

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दिन में खाएं 8 काजू और पाएं अनगिनत फायदे

दिन में खाएं 8 काजू और पाएं अनगिनत फायदे

ऐसे कई लोग होते हैं जिन्हें हर तरह का ड्राइ फ्रूट पसंद आता है, लेकिन वहीं कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जिन्हें गिने-चुने ड्राइ फ्रूट ही पसंद आते हैं। किसी को बादाम पसंद हैं, तो कोई काजू का शौकीन होता है। कोई मूंगफली बहुत खुशी से खाता है तो किसी को पिस्ता से प्यार है।डॉक्टरों के अनुसार हर ड्राइ फ्रूट में भारी मात्रा में प्रोटीन एवं अन्य आवश्यक विटामिन पाए जाते हैं, लेकिन आज…

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दिन में खाएं 8 काजू और पाएं अनगिनत फायदे

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ऐसे कई लोग होते हैं जिन्हें हर तरह का ड्राइ फ्रूट पसंद आता है, लेकिन वहीं कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जिन्हें गिने-चुने ड्राइ फ्रूट ही पसंद आते हैं। किसी को बादाम पसंद हैं, तो कोई काजू का शौकीन होता है। कोई मूंगफली बहुत खुशी से खाता है तो किसी को पिस्ता से प्यार है। डॉक्टरों के अनुसार हर ड्राइ फ्रूट में भारी मात्रा में प्रोटीन एवं अन्य आवश्यक विटामिन पाए जाते हैं, लेकिन…

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घरेलू इलाज: होम्योपैथी से आपके वजन को घटाने के साथ पाचन क्रिया को भी बनाती है मजबूत

घरेलू इलाज: होम्योपैथी से आपके वजन को घटाने के साथ पाचन क्रिया को भी बनाती है मजबूत

मोटापे की बढ़ती दर ने एक पूरी पीढ़ी के स्वास्थ्य के अस्तित्व के लिए जोखिम खड़ा कर दिया है. आज के समय में बच्चों और युवाओं में बढ़ती मोटापे की समस्या विकसित और साथ ही विकासशील देशों में ऊंचे स्तर पर पहुंच गई हैं. मोटापा वो स्थिति होती है, जब शरीर में अत्यधिक वसा एकत्रित हो जाती है जिसकी वजह से सेहत पर हानिकारक प्रभाव पडने शुरू हो जाते हैं.मोटापे के प्रमुख कारणों में शामिल…

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आपका पेट नहीं निकलेगा बाहर न ही बढेगा वज़न, बस रोजाना करने होंगे ये काम…

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इस संसार में हर व्यक्ति किसी न किसी बीमारी से परेशान ही रहता है व्यक्ति को किसी न किसी प्रकार की बिमारी होती ही रहती है. और उन बीमारियों से बचने के लिए अलग अलग प्रकार के उपाय भी करता है. कोई औयुर्वेद दवाइयों का इस्तेमाल करता है तो कोई एलोपैथ का इस्तेमाल करता है तो कोई होम्यो पैथिक दवाइयों का भी उपयोग करता है. और कुछ लोग घरेलू दवाइयों का भी उपयोग करते है….

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यदि किसी पुरुषो की छाती पर बाल है तो मिलते है ये संकेत, पढ़ लीजिये वरना खा सकते है धोखा

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हेलो दोस्तों स्वागत है आप सभी का एक बार फिर से हमारे वेब पोर्टल में मित्रों हमारे शरीर में कोई भी ऐसा अंग नही है जहाँ पर तिल, मसा, उंगलियों के नाखूनों का सफेद होना, या फिर हमारे सीने पर बाल का होना आदि किसी न किसी चीज का होना और वो चीज अच्छी और बुरी से लिया जाता है और इन सभी का कोई न कोई मतलब होता है पर आपको पता है कि…

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